文|菁妈【HNDB-066】パイパン美少女本物中出し入学式！！

一个孕珠35周的姆妈以为思上茅厕，然则在茅厕蹲了快要一个小时，一丝都拉不出来，况兼肚子还很痛苦，发现起来的时候，整个下半身的脚腿全部都水肿，高出的痛苦。

莫得主意只有去病院挂了一个肛肠科，肛肠科的大夫老例地给她用手去作念手诊，也即是用手伸进她的肛门去看一下到底是什么情况，遗弃这个大夫也蛮横常的诧异。

因为她搜检的情况是她从业以来从来莫得见过的，这个妊妇还是有痔疮，痔疮很大的，而内部的大便也额外的硬，很大一块，像成东说念主的手腕这样大了。

大夫就说她平淡看到那些老翁老妻子因为继续时动，况兼肠胃蠕动比拟慢，还时时会见这样的情况，然则妊妇像她这面貌就额外非凡，她从业10年从来莫得见过，妊妇就比拟转折一些，好多药不可用，如果是用手去抠，也惦记会刺激到孩子，然则不处理也不行。

因为咫尺她我方莫得主意把大便拉出来，这个大便一直在体内亦然不行的，大夫还提到：活东说念主都有可能被大便给憋死。

是以处理的意见即是先用开塞露，如果还不行的话就班师上手去抠，然则在上手的时候也要考虑产科诊断，需要两个科室一都来处理，毕竟她的情况比拟特殊。

而这个大夫说我方从业10年莫得见到，极有可能是这些姆妈们有问题就班师去产科了，莫得去肛肠科，又或者是她从业10年见的案例比拟少，这个大夫发出这个视频之后，驳斥区还有不少的姆妈是这样的情况。

有姆妈说我方亦然堵住了，孕珠8个月的时候真的是生不如死，没主意都是抠出来的一粒一粒的，然则硬得跟石头同样。

还有姆妈说我方孕珠的时候亦然严重的便秘【HNDB-066】パイパン美少女本物中出し入学式！！，拉出来大便跟手臂那么粗，其后亦然用手抠的。

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还有孕妈说这个便秘蛮横常额外的痛苦，莫得主意描写，便秘之后酿成产后痔疮，其后极少多餐多喝水，慢悠悠多走路，拉不出来的时候站起来缓一缓，有嗅觉再拉。

看来在孕期便秘的产妇还真不少，杉原杏璃快播为什么姆妈在孕期会便秘呢？其实主若是3个原因

第1个原因：孕激素比拟高

孕激素主要的作用是让子宫平滑肌放肆不要动，这面貌胎儿就能在姆妈的肚子内部从容的糊口下来，破损易流产，破损易早产。

然则这个孕激素也会导致肠说念平滑肌蠕动变慢，让胎儿玩忽有更多的时间来领受到更多的养分，这也会导致容易便秘。

第2个原因：胃肠说念的消化酶分泌减少

好多姆妈会发现，孕珠之后固然很能吃，然则却发现老是肚子胀，消化不是很好，这是因为咱们的消化酶分泌减少，当消化酶分泌减少的时候，其实也更容易便秘。

第3个原因：子宫增大后会压迫肠说念

这样会导致整个肠说念变得局促，当肠说念局促的时候也更容易出现便秘。

姆妈孕期便秘，有一些可能是体质原因，还有一些是糊口习气原因，那当出现便秘的时候要何如办呢？

第一：要多喝水

早上起来喝一杯温热水或者是喝一杯蜂蜜水，这个后果照旧可以的，因为早上起来喝一杯水，玩忽让咱们的肠说念蠕动起来。

第二：多吃一些膳食纤维多的食品，主若是蔬菜生果

蔬菜中的要吃一些膳食纤维多的蔬菜，比如黑木耳、银耳，还有多样蔬菜。

而这些蔬菜提倡是水煮，班师放一丝点盐，放一丝点油，就这样吃后果是最佳的。

生果中的火龙果，西瓜，苹果，或者是班师买西梅汁来喝。

还可以在早上起来的时候先喝一杯无糖酸奶，然后揉一下肚子，好多东说念主就运行有便意。

第三：要多步履

也即是要稍稍往还一些，促进咱们肠说念的蠕动，其竟然妊妇孕珠本事，如果莫得特殊的情况，照旧提倡坚握作念一些孕期的通顺，比如妊妇操，孕期瑜伽，分袂等，这些通顺不仅玩忽让孕姆妈的情感更踏实一些，更垂死的是也有助于阻扰便秘。

还有一种金刚坐的设施，即是双膝盖并拢跪地，脚背铺地，臀部坐在脚后跟，保握背部站立，没瞬息就会有便意。

话题：你在孕期有莫得便秘？是何如惩处的？接待在驳斥区留言。

（图片均开始于鸠集【HNDB-066】パイパン美少女本物中出し入学式！！，侵权立删）

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